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男人补肾益精食物有哪些

发布时间:2016-11-3  来源:   阅读:0

我们都知道男人如果肾不好容易导致健康问题,而且还会影响生育,因此男人做好补肾益精的工作是关键,那么在生活中男人补肾益精食物有哪些呢,一起来了解一下吧。

男人补肾益精食物有哪些

肾虚是很多男人的烦恼,肾虚不但让人腰膝酸软,头昏脑涨,更会让人体失衡。因此,及时的了解男人补肾益精食物有哪些,才能更好的帮助他们摆脱疾病困扰。具体可参照以下几点:

栗子补肾壮腰

性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者最宜食用。

山药润肺益肾

味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。

枸杞子补肝益肾

性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。

核桃补肾益精

核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用,常用于肾虚腰痛、尿路结石等症;这五种食物一起熬粥,更是难得的养肾佳品。

何首乌补肾养血

有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。

男人精子质量差不仅影响自身的健康,更会影响下一代的成长和发育,因此,在使用食物调理的同时搭配太极五子衍生丸效果会更佳。五子衍宗丸被誉为“补阳方药之祖”“古今传承种子方”,一方面泻有形之邪浊,清除肾脏毒素,一方面充盈肾精,增加精子数量,双管齐下,有效提高男性精子质量。现代药理研究表明,五子衍宗丸具有性激素样效果,能够促进生精功能,降低精子畸形率,提高精子活率,是备育爸爸优生优育的不二之选。

太极五子衍宗丸由五味植物种子组成,不含有峻补的动物药材,无激素刺激,温和滋补。现代医学研究发现,五子衍宗丸能保护睾丸生精功能,有调节下丘脑—垂体—性腺轴作用,还有抗衰老、降血糖、抗氧自由基、增强免疫等多种功效。

男人是家庭的顶梁柱,男人的健康不容忽视,希望本文介绍的“男人补肾益精食物有哪些”可以帮助到大家,同时也提醒广大的男性朋友,在工作之余也要关注下自身健康。

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