您的位置: 首页 >> 男性健康 >> 正文

备孕期间饮食注意事项有哪些

发布时间:2016-11-3  来源:

很多夫妻从准备怀孕开始,就已经向各类美食进军了,特别是准妈妈们大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概,但是一味地大吃特吃也是不可取的,有时还会适得其反!在备孕期间饮食也是有需要注意的地方的,那么,备孕期间饮食注意事项有哪些?下面通过文章内容一起了解一下吧。

备孕期间饮食注意事项有哪些

备孕期间饮食注意事项有哪些

1、蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。

2、富含优质蛋白质的食物:深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低,还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素,对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡,造成维生素等多种物质的摄入不足,并造成酸性体质,对受孕十分不利。

3、相对于蔬菜水果来说,男性往往更钟爱各类肉食。不可否认,精子的生成需要优质蛋白质。但如果高蛋白物质摄入过高,却忽略维生素的摄入,就容易造成酸性体质,同样给受孕带来困难。

除了日常生活中的饮食注意事项以外,在备孕期街也可以通过药物来达到优生优育的效果。男性备育可服五子衍宗丸,五子衍宗丸能够促进生精功能,增强精子质量,提高精子活率,是备育男性优生优育的必备药物。五子衍宗丸由五味植物种子组成,其中包括枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、醋五味子、盐车前子,辅料为微晶纤维素。方中枸杞子、菟丝子补肾精,壮阳道,助精神;覆盆子养真阴,固精关,起阳痿;五味子补肾水,益肺气,止遗泄;车前子利小便,与上述四子相配,补中寓泻,补而不腻。诸药相配成方,共奏补肾益精之功。

五子衍宗丸被誉为“补阳方药之祖”“古今传承种子方”,一方面泻有形之邪浊,清除肾脏毒素,一方面充盈肾精,增加精子数量,双管齐下,有效提高男性精子质量。现代药理研究表明,五子衍宗丸具有性激素样效果,能够促进生精功能,降低精子畸形率,提高精子活率,是备育爸爸优生优育的首选。

太极五子衍宗丸是全国独家研制和生产的现代化新剂型,经超低温浓缩成膏,微波干燥技术精制而成,最大限度地保留了道地药材精华。每次只需5-10丸,功效强,吸收好,见效快。

以上内容就是针对“备孕期间饮食注意事项有哪些”的简单介绍,相信大家都有了一定的了解。太极绵阳制药是西南地区百年老字号企业,太极五子衍宗丸品质深得消费者信赖。

标签: